Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 52,12g | Prot: 95,92g | Carbh: 133,82g.
Desayuno: Kiwi, Italac Whey Protein Chocolate . Almuerzo: Heineken Cerveja Zero Álcool, Alcatra, Quero Molho de Manjericão , Club Life To Go Caneloni de Abobrinha com Carne de Panela. Cena: Herbalife Shake, Blue Diamond Leite de Amêndoas (200g). Pasa Bocas / Otros: Lindt Bombom, Vitarella Cream Cracker Tostadinha, Becel Margarina Original sem Sal, Danone Iogurte Grego Light Morango, Peras. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de atbeluco
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