Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2065 kcal
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Grasa: 29,66g | Prot: 117,01g | Carbh: 325,06g.
Desayuno: AH Havermout Volkoren, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Appel, AH Doosjevol Kersen, Arla Skyr Aardbei, Banaan. Después del Desayuno: Milbona High Protein Drink Vanilla. Cena: Sushi, Scampi, Pad Thai, Plus Kroepoek Naturel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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