Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 69,88g | Carbh: 160,98g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Almuerzo: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Berinjela Cozida, Feijão Verde, Casquinha de Siri. Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Casquinha de Siri, Wickbold Wrap 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Ameixas, Mel, Mundo Verde Mix Nuts, Abacate, Dengo Coalhada Natural Desnatada. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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