Diario de MeryemNika, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1854 kcal Grasa: 23,47g | Prot: 119,74g | Carbh: 282,01g.   Desayuno: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Первым Делом Творог Обезжиренный. Almuerzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Султан Крупа Перловая, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Лента Авокадо, Магнит Груша Конференц, Мандарины. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Магнит Груша Конференц, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Магнит Груша Конференц, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
1582 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.