Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 80,93g | Prot: 102,33g | Carbh: 161,09g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Viola Сыр Сливочный, Авокадо, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Сливочный Крем-Суп из Тыквы. Cena: Умалат Брынза Болгарская, Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Malibu Ликёр, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Сыр Российский, Окей Багет, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oykovenko
|