Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3405 kcal
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Grasa: 215,49g | Prot: 97,54g | Carbh: 259,88g.
Desayuno: Wedel Czekolada Mleczna, Cukier, Mleko (Mleko), Pudliszki Ketchup Pikantny, Mlekpol Ser Salami , Placki Ziemniaczane, Auchan Tort Śmietanowy. Almuerzo: Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Sokołów Szynka Wiejska, Kraina Wędlin Rolada ze Szpinakiem, Putka Chleb Czystoziarnisty. Cena: Zupa Kalafiorowa. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Rolada ze Szpinakiem, Putka Chleb Czystoziarnisty. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pidzama
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