Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
787 kcal
|
Grasa: 24,99g | Prot: 72,49g | Carbh: 61,99g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Ванилин, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Solgar Омега-3, Магнит Банан, Биопак Семена Льна. Cena: Огурец (с Кожурой), Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Магнит Кабачок, Помидоры, АТАК Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Dial Export Масло Рыжиковое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|