Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 142,95g | Carbh: 146,83g.
Desayuno: Gut & Günstig Norwegisches Lachsfilet , Frischgold Speisequark Magerstufe, Dolce Gusto Flat White, Gurke (mit Schale), Spiegelei, K-Classic Kochhinterschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Mecklenburger Backstuben Frühlingsbrot. Almuerzo: Chiquita Banane, Pizza Margherita, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Gemischter Salat. Cena: More Nutrition More Clear, Paranüsse, Mandeln, Cashewnüsse, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere. Pasa Bocas / Otros: KitKat Weihnachtsmann , More Nutrition More Clear. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19Lena92
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