Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 50,49g | Prot: 113,68g | Carbh: 90,86g.
Desayuno: Biraghi Пармезан, Winway Волоський Горіх, Хлеб Белковый _ М.и.А., Яйцо, MuscleTech Коллаген, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Almuerzo: Винегрет _ М.и.А., Куриное Филе. Cena: Magnetic Monti. Pasa Bocas / Otros: Помело. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de irina-mashtaler
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