Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 29,81g | Carbh: 92,72g.
Desayuno: Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g), Güldenhof Hauchfeine Hähnchenbrust Fettarm, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Alnatura Flohsamen Schalen, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Heißer Kakao , Quarkbällchen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadine581
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