Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 44,93g | Prot: 144,90g | Carbh: 92,20g.
Desayuno: Окей Арахис Ядра Необжаренные, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Куриные Грудки, Овсяноблин классический. Almuerzo: Пекинская Капуста, Морковь, Кунжутное Масло, Рококо Грудка Куриная , Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Cena: Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, из Вологды Кефир 1%, Морковь. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|