Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 89,68g | Prot: 82,88g | Carbh: 86,22g.
Desayuno: Морковь, Олейна Масло Растительное , Мираторг Фарш "Любительский", Фасоль Стручковая, Сыр. Almuerzo: Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Бульон, Курица Вареная, Борщ. Cena: Окей Груша Конференс. Pasa Bocas / Otros: Карась Жареный, Лаваш Тонкий, Тольяттимолоко Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kssyuha
|