Diario de dogabby, 08 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
123,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2014:
689 kcal Grasa: 31,15g | Prot: 32,35g | Carbh: 68,58g.   Desayuno: Gut & Günstig Butterkäse, Rama Halbfett, Viva Vital Vollkornbrot. Almuerzo: Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gewürzgurken, Schwarzwälder Schinken, Rama Halbfett, Mischkornbrot. más...
3524 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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