Diario de Kcirsmommy, 28 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2009
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2009:
1100 kcal Grasa: 32,25g | Prot: 51,50g | Carbh: 153,00g.   Desayuno: breakfast Panini denver-style. Cena: country crock, steamed sugar snap peas, arizona black, del monte sauce, thin spaghetti, skim mozarella, banquet chicken patties. Pasa Bocas / Otros: icecream cone, fudgesicle 100 calorie. más...
2849 kcal Ejercicio: LOVE - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 7 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 5 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kcirsmommy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.