Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 66,72g | Prot: 85,34g | Carbh: 104,29g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сыр, Для Вас Хлебцы Классические, Суп Куриный с Картофелем, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Cena: Сыр, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Фрук Фетта Пастила Слива, Помело. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marusja 31
|