Diario de albertim026, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
1748 kcal Grasa: 76,98g | Prot: 44,30g | Carbh: 217,03g.   Desayuno: Pão de Leite, Banana Prata, Ovo Frito. Almuerzo: Muffato Sanduíche de Vegetais, Muffato Sanduíche de Vegetais. Cena: Feijão Batido , Feijão Batido . Pasa Bocas / Otros: Tortrix Fritura , Marilan Biscoito Cream Cracker, Pepsi Pepsi, Tortrix Fritura , Marilan Biscoito Cream Cracker, Pepsi Pepsi. más...
2076 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de albertim026


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.