Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 77,49g | Carbh: 96,28g.
Desayuno: панкейки!!, Herbalife Восстановление Силы 24. Almuerzo: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sophie123334
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