Diario de miticdone, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
2504 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 137,74g | Carbh: 326,88g.   Desayuno: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus). Almuerzo: Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Zucchine (Project Invictus), Riso (Project Invictus). Cena: Petto di Pollo(Project Invictus), Grana Padano Grana Padano, Tonno (Project Invictus), Finocchio, Olio Evo(Project Invictus), Pasta di Semola (Project Invictus). Pasa Bocas / Otros: Mandorle(Inran), Esselunga Equilibrio Well Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. más...
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