Diario de lenabatickaa, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
42 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
481 kcal Grasa: 17,55g | Prot: 25,46g | Carbh: 56,05g.   Desayuno: Жако Птичье Молоко со Вкусом Крем-Какао, Кофе Латте (Обезжиренное). Almuerzo: AXA Granola Crispy Muesli Berries, НАК Брынза Болгарская , Галичина Йогурт 3% без Сахара, Ферма Масло Сливочное 63%, Хлеб Бородинский, Jacobs Classic Cappuccino. más...
1321 kcal Ejercicio: Trabajo - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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