Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 39,49g | Prot: 80,50g | Carbh: 115,34g.
Desayuno: Мёд, Изюм, Кедровые Орехи , Bluebonnet Lecithin Granules, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Almuerzo: Красные Помидоры, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Красные Помидоры, Кедровые Орехи , Красное Яблоко, Миндаль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой). Cena: Морковь, Красные Помидоры, Рыбный Бульон, Домик в деревне Сливки 10%, Радужная Форель (Выращиваемая), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Льняное Масло, Now Omega-3. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lesyavrik
|