Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 74,73g | Prot: 61,79g | Carbh: 117,82g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Юбилейное Печенье Традиционное, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Milky Way Конфета, Смесь 5 Семян с Копченой Паприкой, Кофе с Молоком, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Greenbox Борщ с Индейкой, Кубанский Молочник Сметана 20%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Сыробогатов Плавленый Сыр с Ветчиной. Cena: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры Черри, Сосиски в Тесте Жареные. Pasa Bocas / Otros: Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, Snaq Fabriq Coco Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastik_niko
|