Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 73,09g | Prot: 73,32g | Carbh: 113,89g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Haferflocken, Alnatura Flohsamen Schalen, Rapunzel Dattelsirup , Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren. Almuerzo: Chicken Nuggets, Edeka Rucola, Gurke (Geschält), Tomaten, Aldi Salat Dressing Joghurt, Goldähren Wraps. Cena: Schweinehackfleisch, Chinakohl, Edeka Spitzkohl. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadine581
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