Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 77,66g | Prot: 63,43g | Carbh: 256,03g.
Desayuno: K-Classic Fruchtige Flakes mit Himbeeren, Erdbeeren & Kirschen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Aldi Bierschinken, Dulano Salami Milano, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte, Arla Kærgården Ungesalzen. Cena: Birkel Graupen, Rapsöl, Gemüsesuppe, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, K-Classic Fruchtige Flakes mit Himbeeren, Erdbeeren & Kirschen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Äpfel, REWE Vitalinos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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