Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 73,47g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Сыр Российский, Санта Бремор Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: салат цезарь. Cena: перец фаршированный, Global Village Кус Кус, Огурец (с Кожурой), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Pasa Bocas / Otros: Просто Мёд , Multibar не Конфета Клубника, Магнит Банан. más...
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1472 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anastasia's dairy
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