Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 87,45g | Prot: 79,68g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Meggle Streichzart Ungesalzen, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Milbona Frischkäse der Sahnige, Chia Sonnenblumen Brötchen, Actimel Actimel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Orangensaft. Almuerzo: Aubergine, Möhren, Brokkoli, Valess Schnitzel. Cena: Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei, Milbona Frischkäse der Sahnige, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Chia Sonnenblumen Brötchen, Vitakrone Hummus Natur. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 3,5% Fett. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanja332332
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