Diario de annabär23, 20 ene. 23

Noch 400g bis zu einer Gesamtabnahme von 30kg. 🤩
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
krass. ich bewundere dich, hab das gleiche vor, bin aber erst ne woche drin.😄 
20 ene. 23 por el miembro: Tom Culpeck
@Tom - ich bin jetzt auch schon 1 3/4 Jahre dabei. Alles hat sein Tempo und das ist auch gut so. Du packst das!! 💪🏼 
20 ene. 23 por el miembro: annabär23
Gratuliere 🎉 
20 ene. 23 por el miembro: lionessa3
Gratulation ... super Leistung.  
20 ene. 23 por el miembro: Kleindana
Yeah…Trommelwirbel….😀 
20 ene. 23 por el miembro: Denise6723
tolle Leistung 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻 
20 ene. 23 por el miembro: miem111
Super Leistung!! Das hat Respekt verdient! Gratuliere 😀 
20 ene. 23 por el miembro: Croissant…
Bewundernswert Leistung! 🤩 (Ich tu mich schon mit der Hälfte sehr schwer.)  
20 ene. 23 por el miembro: MenthePip
Danke für eure lieben Worte! Ich bin sehr glücklich! 🥰 Dazu muss ich sagen: ich habe die letzten 6 Monate vor allem Gewicht gehalten bzw. zwischenzeitlich 4kg zugenommen. Nicht die Welt, aber was ich damit sagen will: ich hatte in den letzten 1,5 Jahren genug Phasen, wo es gar nicht lief oder ich mich total schwer getan habe. Das ist okay - seid nicht zu hart mit euch. Jedes Gramm weniger ist ein Erfolg! Die kleinen Schritte zählen genauso wie die großen. 🎉🤍 
20 ene. 23 por el miembro: annabär23
Hi Leute bin neu hier hahaa 
20 ene. 23 por el miembro: spresa28
toller Abnehmerfolg 👍  
20 ene. 23 por el miembro: ines-h
Hui! 😃👍🥳💪👏 
20 ene. 23 por el miembro: Tigerini
Du kannst richtig stolz auf dich sein 👍🍀 
21 ene. 23 por el miembro: buecherwurm_02
Mega 👏 
22 ene. 23 por el miembro: Schaka679
Respekt für die Leistung 👏👏👏👏👏 
22 ene. 23 por el miembro: Sly 62
@Annabär23: Danke 🙏😊 
22 ene. 23 por el miembro: Denise6723

     
 

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