Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 78,10g | Prot: 122,10g | Carbh: 83,24g.
Desayuno: Milbona High Protein Quarkriegel, Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Hass Avocado, Grafschafter Eiweißbrot. Almuerzo: Freshona Gemüsepfanne Sommergarten, OceanSea Schlemmerfilet. Cena: Tel Sehriyeli Tarhaba Corbasi. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quarkriegel , IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de busbus12
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