Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 134,46g | Prot: 62,21g | Carbh: 14,46g.
Desayuno: Vitaquell Kokosöl, Kaffee, Kerrygold Butter. Almuerzo: Simply Keto MCT-Öl, Kerrygold Butter. Cena: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, REWE Schlagsahne, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cherybutterblümchen
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