Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 39,96g | Prot: 52,00g | Carbh: 76,42g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красный Лук, Окское Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сладкий Красный Перец, Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, 6 Соток Огурцы Маринованные, Квашеная Капуста, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Гречка Отварная. Cena: Окей Печенье Домашнее, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|