Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 68,96g | Prot: 154,22g | Carbh: 26,21g.
Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Село Зеленое Сливки 10%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Козельское Молоко Творог 9%. Almuerzo: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Троекурово Курбаски, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cookie5949
|