Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 36,02g | Prot: 38,63g | Carbh: 187,87g.
Desayuno: Зеленый Чай, Светофор Печенюш Апельсиныч. Almuerzo: Зеленый Чай, Котлета Куриная, Рис Вареный. Cena: Майонез, Махеевъ Горчица Русская, Кетчуп, Чай, Манты. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Сок, Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Плюшечь
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