Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 58,72g | Prot: 106,80g | Carbh: 133,25g.
Desayuno: Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Arla Сыр Натура Light, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста. Almuerzo: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Мистраль Булгур Приготовленный. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, DopDrops Shoko Dark Nuts, Семенишна Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Яблоко, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MamaAlisa
|