Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 81,07g | Prot: 124,72g | Carbh: 175,09g.
Desayuno: Premium Whey Protein, Leche Descremada, Fruna Verona. Después del Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano. Almuerzo: JB Ají Pebre, Hallulla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada Mixta, Pescado Frito. Merienda: Fruna Verona, Café, Ciruela. Cena: Tortilla de Porotos Verdes, Santa Isabel Bistec Posta Rosada. Pasa Bocas / Otros: Fruna Verona. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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