|
За праздники опять набрала ((( снова все сначала начинать (
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 89,67g | Carbh: 81,82g.
Desayuno: Яичница, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Чай с Молоком, Сыр с Орехами. Almuerzo: Квашеная Капуста, Фазан, Макароны Отварные. Cena: Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Шаурма, Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kovikhova
|