Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 60,13g | Prot: 123,16g | Carbh: 54,35g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Окей Лосось Атлантический Стейк, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Окей Сливки 10%, Помидоры, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|