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restiisma424
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20 ene. 23
Diario de restiisma424, 20 ene. 23
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20
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2023:
191 kcal
Grasa: 3,22g | Prot: 1,74g | Carbh: 38,53g.
Desayuno:
Energen Coklat, Pisang.
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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