Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 55,81g | Prot: 66,31g | Carbh: 171,84g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад С Печеньем, Булочка "Сластена" Булочка с Маком, Чай с Лимоном. Almuerzo: Красное Яблоко, Морковь по-Корейски, Скумбрия Атлантическая, Каймак (Мягкий Сыр), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Уха, Компот из Сухофруктов'. Cena: Йогурт Домашний, Мандарины, Ашан Хурма. Pasa Bocas / Otros: Семга на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
|
2707 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|