Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 68,56g | Prot: 61,84g | Carbh: 216,15g.
Desayuno: Aldi Krapfen , Apfel, Butter, Bauernbrot. Almuerzo: Aldi Milch 3,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Iglo Schlemmer Filet Bordelaise, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). Cena: Olivenöl, Oliven, Patros Original Feta. Pasa Bocas / Otros: Oatly Hafermilch. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de esti1987
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