Diario de Naphthacat, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 73 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1837 kcal Grasa: 82,60g | Prot: 61,20g | Carbh: 173,06g.   Desayuno: Avocado Vegetable Oil , Egg, Spring Home Roti Paratha, Holland Jersey Volle Jersey Melk, Espresso Coffee. Almuerzo: Apple, AH Ongebrande Amandelen , AH Augurken, Maraschino Cherries, Old Fashioned. Cena: Conimex Sweet Chili Saus, AH Excellent Wokgroente, Red Phoenix Ramen Noodles, Unox Originele Kippensoep , Unox Magere Knaks. Pasa Bocas / Otros: Lay's Hamka's Original, Milka Choco Wafer, Maltesers Maltesers, AH Chocolade Muffin. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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