Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 58,32g | Carbh: 244,76g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Pekmez, Portakal, Muz, Ceviz, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Cena: Elma (Derisi Olmayan), Turşu, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Patatesli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Lor Peyniri, Toz Şeker, Nescafe Sade, Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi, Kent Meyveli Sos, Daphne Bitter Damla Çikolata, Torku Pötibör. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beyzanrckr
|