Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 57,76g | Prot: 71,24g | Carbh: 189,76g.
Desayuno: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Азбука Вкуса Голубика, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Красный Октябрь Какао, Простоквашино Безлактозное Молоко, Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический. Almuerzo: Простоквашино Безлактозное Молоко, Cheese Gallery Cheddar, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом. Cena: Самокат Зефир в Шоколаде, ВкусВилл Морковный Маффин. Pasa Bocas / Otros: King Манго Сушёное без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|