Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 49,13g | Carbh: 180,29g.
Desayuno: Kaneel, Koffie, Optifit Magere Kwark Orange, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Milsani Magere Kwark. Almuerzo: Calvé Mosterd Saus, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Vivera Kroketburger, Jumbo Volkoren Bollen. Cena: Delicieux Truffel Mayonaise, Vivera Kroketburger, appelcompote, Zuurkool. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Melkchocolade met Hazelnoot, Optifit Magere Kwark Orange, Mandarijn, AH Boeren Appeltaart. más...
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peso estable
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