Diario de maddie123_, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
1261 kcal Grasa: 51,33g | Prot: 55,15g | Carbh: 139,93g.   Desayuno: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Lidl Koolhydraatarm Brood, Perfekt Aardbeien Extra Jam. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Hollandia Matze Crackers . Cena: AH Risotto Funghi. Pasa Bocas / Otros: Slagroom, Chocolaatjes, Kiwi, Sinaasappelen (met Schil). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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