Diario de Mickey Evans, 07 dic. 14

same
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2014:
1590 kcal Grasa: 53,47g | Prot: 49,86g | Carbh: 236,03g.   Desayuno: Whole Milk, Bran Flakes Cereal, dried cherries. Cena: Buffalo Chicken Strips (3), French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper (Value), Coffee with Sugar, Tap Water. más...
2809 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 2 minutos, Compras - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Sentado - 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 38 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 47 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 36 minutos, Permanecer de Pie - 44 minutos, Tareas del Hogar - 8 horas y 42 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mickey Evans


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.