Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
|
122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 42,02g | Prot: 176,85g | Carbh: 158,71g.
Desayuno: Голубика, Самокат Молоко 1%, Самокат Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Prime Kraft Whey Protein Pistachio Ice-Cream . Después del Desayuno: Дикси Мандарины, Самокат Молоко 1%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Almuerzo: Родные Места Мякоть Говядины, Сэн Сой Фунчоза. Merienda: Дикси Мандарины, Protein Rex Chocolate Brownie. Cena: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|