Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
607 kcal
|
Grasa: 20,76g | Prot: 59,41g | Carbh: 43,05g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Ovo, Azeite, Espinafre, Cenouras. Almuerzo: Garoupa Grelhada, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Couve de Bruxelas Congelada, Continente Bróculos Congelados, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Laranjas, Espinafre, Cenouras. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de catrina.moura
|