Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 44,21g | Carbh: 171,50g.
Desayuno: Красная Цена Зефир, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Valio Сыр Маасдам 28%, Макси Булочка Бутербродная . Almuerzo: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Пятерочка Банан. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, Shaurmeals Шаурма Классическая. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|