Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 45 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 32,68g | Prot: 73,61g | Carbh: 155,27g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Macaxeira Cozida. Cena: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Garoto Baton Ao Leite, Pudim de Leite Condensado. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de francianeellem
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