Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 71,11g | Prot: 41,32g | Carbh: 109,97g.
Desayuno: Чай, Пятерочка Сахар, Сарафаново Сметана 15%, Село Зеленое Творог 9%. Almuerzo: Чай, Bounty Bounty , Салат Овощной с Маслом, Картофельный Суп. Cena: Крупская Шоколад Особый, Чай, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Спаржа, Сыр Адыгейский. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @dnevskaya
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