Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
922 kcal
|
Grasa: 43,19g | Prot: 57,39g | Carbh: 91,29g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Мёд, Грецкие Орехи, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Готово! Сырники Запечённые, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|